Tållighet vid utmaningar
Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som förbereder oss för utmaningarna. Det plan måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan stärka våra mentala förmågor. * Vi kan bygga en stark social s